همه شما گردو را از نزدیک دیده و پوستش را لمس کرده‌اید. اگر در فصل برداشت گردو آن را دیده باشید، اولین چیزی که توجهتان را به خود جلب می‌کند پوست سبز آن است. پوستی سبز و سفت که مانند لایه‌ای محافظ روی پوست چوبی آن کشیده شده است. اکثریت افراد پس از به اصطلاح تکاندن گردو، پوست سبز آن را جدا می‌کنند و دور می‌ریزند. غافل از آن که این پوست که به آن طلای سبز هم می‌گویند، چه خواص و مزایایی دارد. پوست سبز گردو بر خلاف تصور عامه مردم خواص و مزایای درمانی و صنعتی زیادی دارد. در این مقالۀ سایت آقای گردو خواص پوست سبز گردو را برایتان توضیح می‌دهیم تا دیگر آن را دور نریزید!
در این مقاله مختصری در مورد پوست سبز گردو توضیح دادیم. سپس ترکیبات موجود در آن را معرفی کرده‌ایم تا بیشتر با آن آشنا شوید. در ادامه، خواص پوست سبز گردو و مزایای استفاده از آن را برای بدن و برطرف کردن برخی از مشکلات و بیماری‌ها را توضیح داده و در انتهای مقاله هم نتیجه گیری آورده‌ایم. در انتهای مقاله، نظرها و پیشنهادهای سازنده خود را با ما در میان بگذارید.
ترکیبات ارزشمند پوست سبز گردو
قبل از شناخت خواص پوست سبز گردو، شاید بد نباشد که بدانید در آن چه ترکیباتی وجود دارد. در این قسمت ترکیبات موجود در این طلای سبز را معرفی خواهیم کرد. پوست سبز گردو سرشار از ترکیبات فعال بیولوژیکی است که باعث می‌شوند خواص درمانی بی‌نظیری پیدا کند. این ترکیبات عبارتند از:
- تانن‌ها: این ترکیبات دارای خواص قابض، ضدالتهابی و ضدباکتریایی هستند.
- یوگانون: این ماده به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی عمل کرده و از سلول‌ها در برابر آسیب رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند.
- جوجوبا: این روغن طبیعی دارای خواص نرم‌کنندگی و آبرسانی است.
- ویتامین‌ها و مواد معدنی: پوست سبز گردو حاوی ویتامین‌های گروه B، ویتامین C و مواد معدنی مانند آهن و منگنز است.
پوست گردو را دور نریزید! ایده‌هایی برای استفاده مجدد
در ادامۀ این مقاله خواص پوست سبز گردو برای اعضای مختلف بدن و برخی از کاربردهای آن در صنعت و زندگی روزمره را بررسی می‌کنیم.
خواص برای سلامت پوست
یکی از کاربردهای پوست گردو در طب سنتی درمان بیماری‌های پوستی مانند گال و اگزما است. ترکیباتی که در پوست سبز گردو وجود دارد، پوست را در مقابل چین و چروک محافظت می‌کند و موجب جوانسازی آن می‌شود. علاوه بر این، پوست گردو سرشار از انواع آنتی اکسیدان است که به سلامت و زیباتر شدن پوست کمک می‌کنند.
خواص پوست سبز گردو برای دندان و لثه
پوست سبز گردو ترکیبات مفیدی دارد که دندان را به صورت طبیعی سفید می‌کند. پوست سبز گردو را بجوشانید و از آن برای تقویت لثه و جلوگیری از خونریزی لثه و مشکلات مربوط به آن بهره مند شوید. برای این منظور، پوست سبز گردو را از آن جدا کنید و آن را روی دندان گذاشته و به مدت 1 الی 2 دقیقه به همه جایش بکشید. حواستان باشد که پوست سبز به لب‌هایتان برخورد نکند. چون ترکیبات قدرتمندی دارد و اگر به لب‌ها برخورد کند، باعث سوختگی می‌شود. اگر احساس سوزش کردید، بهتر است آن را متوقف کنید.
استفاده برای رنگ کردن مو
پوست سبز گردو را می‌توانید به عنوان رنگ طبیعی و مفید برای موهای سفید استفاده کنید. این پوست رنگ دهی بسیار خوبی دارد که به پوشاندن موهای سفید کمک می‌کند. برای این منظور، پوست سبز را یک ساعت همراه با آب بجوشانید تا آب رنگ گرفته و غلیظ شود. سپس عصاره به دست آمده را به مدت 1 تا 2 ساعت روی موهای خود قرار دهید و بعد از آن موهایتان را با آب بشویید.
خواص پوست سبز گردو برای سیستم ایمنی
پوست سبز گردو آنتی اکسیدانهای متنوعی دارد و به همین دلیل به تقویت سیستم ایمنی کمک کرده و جلوی ابتلا به بیماری‌ها را می‌گیرد.
درمان شوره سر
شوره سر معضلی است که بسیاری از افراد با آن مواجه هستند و به دنبال راهی برای درمان آن می‌گردند. یکی از راه‌هایی که می‌توانید با شوره سر مقابله کنید، بهره مندی از پوست سبز گردو است. برای این منظور، مقداری پوست سبز گردوی تازه فراهم کرده و بجوشانید. سپس آن را صافی کرده و روی سر خود بمالید.
روشن کردن پوست
پوست سبز گردو می‌تواند به روشن شدن پوست و از بین بردن لکه‌های پوستی کمک کند. برای بهره بردن از این خاصیت، پوست سبز گردو را بشویید و خرد کنید و در یک سینی بگذارید. سینی پر از پوست گردو را چند روز جلوی نور آفتاب بگذارید. پس از آن که پوست گردو کاملاً خشک شد، آن را در آسیاب ریخته و پودر کنید.
سپس، مقداری از پودر را با آب و روغن زیتون ترکیب کنید. ترکیب به دست آمده را روی پوست ماساژ دهید و بعد از آن بلافاصله پوست را با آب زیادی بشویید. به یاد داشته باشید که این ماسک را نمی‌توانید برای مدتی طولانی روی پوست بگذارید چون پوستتان را تیره می‌کند.
درمان عفونت گوش
یکی از خواص پوست سبز گردو آن است که به درمان عفونت گوش کمک می‌کند. اگر گوشتان درد می‌کند یا عفونت کرده است، مقداری پوست سبز گردو را در آب بجوشانید و آب آن را صاف کنید. مدتی صبر کنید تا آب سرد شود و چند قطره را در گوش بچکانید. این آب برای کاهش درد و رفع عفونت گوش کمک می‌کند.
درمان اسهال
دمنوش پوست سبز گردو برای رفع اسهال مفید است. در صورت ابتلا به اسهال، می‌توانید مقداری پوست سبز گردو را در قوری ریخته و آب روی آن بریزید و چند دقیقه روی حرارت ملایم اجاق گاز بگذارید. سپس دمنوش به دست آمده را صاف کنید و برای درمان اسهال بنوشید.
درمان عفونت لوزه و گلو
یکی دیگر از خواص پوست سبز گردو مفید بودن آن برای درمان عفونت لوزه و گلو است. پوست سبز گردو ترکیبات قدرتمند ضد باکتریایی و ضد التهابی دارد و به همین علت، درمان طبیعی و مؤثری برای عفونت لوزه و گلو است. این ترکیبات ارزشمند پوست گردو مستقیماً با عاومل عفونت‌زای گلو و لوزه‌ها مقابله کرده و مانع رشد و تکثیر آنها می‌شوند. برای بهره بردن از این فواید پوست سبز گردو از دمنوش آن استفاده کنید.
محافظت از بدن در برابر عفونت باکتریایی
همانطور که در ابتدای مقاله گفتیم، پوست سبز گردو محتوی تانن است. تانن به محافظت از بدن در مقابل باکتری‌های مضر مانند ای. کولی و باکتری‌هایی که باعث ایجاد بیماری‌های ناشی از غذا می‌شوند، کمک می‌کند. روی پوست گردو مطالعاتی انجام شده که اثبات کرده‌اند این طلای سبز از رشد نوعی باکتری به نام استافیلوکوکوس اورئوس، عامل منجر به عفونت گوش جلوگیری می‌کند.
خواص پوست سبز گردو: مقابله با عفونت ویروسی
مردم دنیا از دیرباز گیاهان دارویی را برای درمان طبیعی انواع بیماری‌ها استفاده کرده‌اند. بسیاری از گیاهان موجود در طبیعت ترکیباتی قوی و مؤثر دارند که برای مبارزه با ویروس‌ها مفید هستند و پزشکان طب سنتی هم به آنها علاقۀ زیادی دارند. یکی از ترکیبات مفید موجود در پوست گردو جوگلون است که خواص ضد قارچی، ضد مالاریا و ضد ویروسی دارد. در پژوهش‌ها ثابت شده است که جوگلون سیستم ایمنی بدن را در برابر عفونت‌های ویروسی محافظت می‌کند.
جلوگیری از ابتلا به دیابت نوع 2
مصرف دمنوش پوست سبز گردو برای جلوگیری از ابتلا به بیماری دیابت نوع 2 مفید است و این به علت وجود تانن در پوست سبز گردو است. این ترکیب جلوی افزایش قند خون را می‌گیرد.
خواص پوست سبز گردوی تازه : کمک به کاهش وزن
از میان خواص شگفت انگیز پوست سبز گردو می‌توان به این مورد هم اشاره کرد که برای کاهش وزن مفید است. جوشاندۀ پوست سبز گردو به دلیل داشتن ترکیبات خاص و مفید اشتهای شما را کم می‌کند. وقتی اشتهایتان کم شود، تمایل کمتری به غذا خوردن پیدا می‌کنید و در نتیجه، وزنتان کم می‌شود!
آیا پوست سبز گردو بی خطر است یا خطری هم دارد؟
همانطور که در این مقاله توضیح دادیم، پوست سبقز گردو ترکیبات شیمیایی قوی در خود دارد که به آن کمک می‌کنند در از بین بردن انگل‌ها و محافظت از بدن در برابر عفونت مفید باشد. توجه داشته باشید که این ماده را نباید برای مدت طولانی مصرف کنید و فقط برای استفادۀ کوتاه مدت مفید است. پس توصیه می‌کنیم که آن را برای دراز مدت اصتفاده نکنید.
مدت زمان مصرف این ماده بهتر است به طور منظم بیش از 2 هفته نباشد. در صورتی که بدنتان به خوردن مغزها حساسیت دارد، پوست سبز را هم استفاده نکنید. به علاوه، استفاده از آن برای مادران باردار یا شیرده هم مفید نیست و توصیه نمی‌شود. در صورتی که دارو مصرف می‌کنید، بهتر است در مورد استفاده از پوست سبز گردو حتماً با پزشک خود مشورت کنید.
نتیجه گیری
پوست سبز گردو برخلاف تصور بسیاری از افراد خواص و مزایای زیادی دارد. بسیاری از افراد، پس از جدا کردن این پوست از پوست چوبی گردو، آن را دور می‌ریزند و پیداست که از مزایا و موارد استفاده از پوست سبز گردو آگاه نیستند. پوست سبز گردو برای بدن انسان و برطرف کردن برخی مشکلات و بیماری‌ها و حتی جلوگیری از برخی مشکلات خاص، آن قدر مزایا دارد که شاید بتوانیم آن را نوعی طلای سبز بدانیم. اما بهتر است برای استفاده از آن زیاده‌روی نکنید و مانند آنچه توضیح دادیم، برای مدت محدود و معینی مصرف کنید.
در این مقالۀ سایت آقای گردو، به بررسی خواص پوست سبز گردو پرداختیم. ابتدای مقاله را با توضیح کوتاهی در مورد آن شروع کردیم و ترکیبات موجود در آن را معرفی کردیم. در ادامۀ مقاله چند مورد از مهم‌ترین خواص آن را نام برده و در مورد هر یک و نیز تهیه دمنوش توضیحاتی دادیم.
پس از خواندن مقاله، نظرها و پیشنهادهای سازندۀ خود را با ما در میان بگذارید. اگر در مورد کاربردهای پوست سبز گردو و استفاده از آن تجربۀ شخصی و اطلاعات دیگری دارید، آن را بیان کنید تا سایر خوانندگان هم از آن بهره مند شوند.